Edebalı “Oruç, mide olmak üzere, karaciğer, kalp-damar, dolaşım ve sinir sisteminin istirahat etmesine imkân sağlayan bir süreçtir. Zayıflama, İnsülin Direnci ve Metabolizmanın yenilenmesine yardımcı olur. Yaşam kalitesini artırır. Açlığa direnme gücünü arttırır. Bağışıklık sistemini geliştirir. Ciltteki leke ve akneyi giderir. Oruç, karaciğer yağlanmasını azaltır. Sosyal dayanışma duygusu sağlarken, zenginin, fakirin açlık hissini anlaması ve ona merhamet etmesini, maddi açıdan sosyal barışı sağlar” dedi.