ÇATOM’lu kadınlara özel akademi

PRATİK BİLGİLER VE ÖNERİLER ANLATILDI

Eğitimlerde sağlıklı yaşam alışkanlıklarının nasıl kazanılacağı, dengeli ve doğru beslenme, fiziksel aktivitenin hayatımızdaki önemi, ruh sağlığının korunması, kronik hastalıklardan korunma yöntemleri ve erken tanının kritik rolü ele alındı. Katılımcılara günlük hayatlarında uygulayabilecekleri pratik bilgiler ve öneriler anlatıldı. Programın sonunda kursiyerlere başarı sertifikaları takdim edildi. Sağlıklı Hayat Merkezi Yetkilileri, eğitim sayesinde katılımcıların bilinç düzeyinin arttığını belirtti. Yetkililer, bu tür eğitimlerin toplum genelinde sağlıklı yaşam kültürünün yaygınlaştırılmasına önemli katkı sağladığını vurguladı.