Gültepe’de sağlıklı eğitim…

Eğitim, fizyoterapist, diyetisyen ve hemşirelerin katkılarıyla gerçekleşti. Öğrencilere, yaşam kalitelerini artırmak için fiziksel aktivitenin önemi, dengeli beslenme alışkanlıkları ve sağlık hizmetlerinden bilinçli yararlanma yolları hakkında bilgilendirmeler yapıldı. Uzmanlar, genç yaşta kazanılan sağlıklı alışkanlıkların ileri yaşlarda kronik hastalıkların önlenmesinde büyük rol oynadığını vurguladı. Hareketsiz yaşamın riskleri üzerine dikkat çekilirken, düzenli egzersizin faydaları anlatıldı. Diyetisyenler, doğru besin seçimi ve dengeli beslenmenin önemi üzerinde durarak, öğrencilerin günlük beslenme planlarını nasıl düzenleyebileceklerini anlattı. Programın sonunda, öğrencilerin soruları yanıtlandı.