Sağlık Bakanlığı, son dönemde koruyucu sağlık hizmetlerine yönelik çalışmalarını artırırken, fiziksel aktivite konusunda da vatandaşlara yönelik farkındalık çalışmalarını sürdürüyor. Bakanlık tarafından Haziran ayında başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyasında vatandaşların fiziksel hareket kapasitesinin değerlendirilmesi amaçlandı.
HAREKETSİZLİK BİRÇOK HASTALIK İÇİN RİSK OLUŞTURUYOR
Sağlık Bakanlığı, fiziksel hareketsizliğin obezite, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve kas-iskelet sistemi sorunları açısından önemli risk faktörlerinden biri olduğuna dikkat çekiyor. Düzenli fiziksel aktivitenin ise genel sağlık açısından koruyucu etkileri bulunduğu belirtiliyor.
Bakanlık tarafından yürütülen çalışmada vatandaşların yalnızca nüfus cüzdanındaki yaşının değil, fiziksel hareket kapasitesinin de önemli olduğu vurgulanıyor.
HAREKET YAŞI NASIL ÖLÇÜLÜYOR?
Kampanya kapsamında vatandaşlara çeşitli fiziksel değerlendirmeler uygulanıyor. Bunlar arasında 30 saniye otur-kalk testi, denge testi ve el dinamometresiyle kavrama kuvveti ölçümü bulunuyor. Yapılan değerlendirmeler sonucunda fiziksel aktivite desteğine ihtiyaç duyduğu belirlenen kişilerin Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirilmesi hedefleniyor.
10 MİLYONDAN FAZLA KİŞİNİN ÖLÇÜMÜ YAPILDI
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Haziran ayında yaptığı açıklamada, önceki “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında 10 milyondan fazla kişinin boy ve kilo ölçümünün gerçekleştirildiğini açıkladı. Bakanlık verilerine göre bu çalışma kapsamında Sağlıklı Hayat Merkezlerindeki diyetisyenlere yönlendirilen vatandaşların toplamda 513 ton kilo vermesine katkı sağlandı.
Yeni kampanyayla ise vatandaşların kilo kontrolünün yanında hareket kapasitesine ve düzenli fiziksel aktiviteye daha fazla önem vermesi amaçlanıyor.
UZMANLARIN ÖNERİSİ: HAREKETLİ YAŞAM
Sağlıklı yaşam açısından düzenli hareketin önemine dikkat çeken Sağlık Bakanlığı, vatandaşları günlük yaşamlarında fiziksel aktivitelerini artırmaya çağırıyor. Özellikle uzun süre oturarak çalışanların ve gün içerisinde yeterince hareket etmeyen kişilerin düzenli egzersizi yaşam biçiminin bir parçası haline getirmesi öneriliyor.
Yorum yaz
Yorumları göster0 yorum
Yorumu bildir