Sınav öncesi kaygı semineri

Eğitim programında öğrencilere sınav stresi, stresin akademik başarı ve günlük yaşam üzerindeki etkileri ile sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri hakkında bilgi verildi. Program kapsamında öğrencilerin sınav sürecini daha sağlıklı yönetebilmeleri için uygulanabilecek etkili başa çıkma stratejileri ele alınırken, bilinçli ve planlı bir hazırlık sürecinin önemine dikkat çekildi.