deneyimli hocalar tarafından kişinin vücuduna uygun verilen fitnes eğitimleri, bölgesel, vücut çalışma egzersizleri, güçsüz olan kasların güçlendirilmesinin yanı sıra kişilerin vücut gelişimi ve güzelleşmesine de büyük katkı sağlıyor. 7' den 77'ye her yaş grubundaki kişinin sporla iç içe olmasının sağlandığı fitness sporu için 114 kişiye, spor ve sporcu ahlakı, sporun incelikleri, sportmenlik, ile ilgili detaylı bilgiler, branş hocalar tarafından veriliyor.
