Öğrenciler sağlıklı beslenmeyi öğreniyor

Batman Üniversitesi Öğretim Görevlisi Hasan Aygöl, öğrencilere sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam konularında sunum yaptı. Öğretim Görevlisi Hasan Aygöl, seminerde dengeli beslenmenin temellerinden günlük öğün düzenine, sporun sağlıktaki etkilerinden yanlış beslenme alışkanlıklarının sonuçlarına kadar pek çok konuda öğrencileri bilgilendirdi. Aygöl, özellikle fast-food tüketimi, hazır gıdalar ve düzensiz uyku gibi gençlerde yaygın görülen alışkanlıkların uzun vadeli sağlık üzerindeki etkilerini örneklerle anlattı.