Kız öğrencilere beslenme eğitimi verildi

Eğitimde, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturan dengeli ve yeterli beslenme alışkanlıklarının önemi, fastfood ve hazır gıdaların olumsuz etkileri, günlük su tüketimi, kahvaltının vazgeçilmez rolü ve fiziksel aktivitenin sağlığa katkıları ayrıntılı şekilde ele alındı. Diyetisyen, öğrencilere gün içerisinde doğru besin tercihi yapmanın, düzenli öğün alışkanlıkları edinmenin ve aktif bir yaşam tarzı benimsemenin hem fiziksel hem zihinsel gelişim açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.