Hastalık çoğu zaman belirti vermediğinden, bireyler hekime başvurmaktan kaçınabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, herkesin düzenli olarak tansiyon ölçtürmesi gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı bireylerin yılda en az bir kez tansiyonlarını kontrol ettirmeleri öneriliyor.
AİLESİNDE TANSİYON HASTALIĞI OLANLAR DAHA DİKKATLİ OLMALI
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rezan Gergin, hipertansiyonun damar içinde oluşan iltihaplanma ve damarlarda meydana gelen sertleşmenin tansiyonu yükselttiğini belirtiyor. Gergin, ailesinde hipertansiyon öyküsü olan bireylerin ayda bir ya da iki ayda bir tansiyonlarını ölçtürmelerini tavsiye ediyor. Dr. Gergin “Büyük tansiyon 12’nin üzerinde, küçük tansiyon 8’in altındaysa ya da tansiyon 13/9 civarındaysa bile bu, kişide hipertansiyon olabileceğini gösterir. Yüksek tansiyon; böbreklere, kalbe ve damarlara zarar verir. Ayrıca damar tıkanıklığına ve şeker hastalığına da zemin hazırlar. Bu yüzden dikkatli olmak gerekir” dedi.
TANSİYONU YÜKSELTEN ETKENLER NELER?
Dr. Gergin, tansiyonun fazla yemek yendiğinde, özellikle şekerli ve tuzlu yiyecekler aşırı tüketildiğinde yükselebildiğini ifade etti. Fazla kilo da hipertansiyona davetiye çıkarıyor. Kilo verildiğinde tansiyonun genellikle düzene girdiğini belirten Gergin, düzenli uyku ve aşırı fiziksel yorgunluktan kaçınmanın da tansiyonu dengelemede önemli rol oynadığını söyledi.
İLAÇLAR DOKTOR KONTROLÜNDE KULLANILMALI
Dr. Gergin, tansiyon hastalarının mutlaka doktor kontrolünde ilaç kullanmaları gerektiğini vurgulayarak, “Doktor önerisi olmadan ilaç ya da alternatif tedavilere başvurulmamalı. Bizlerin yazdığı ilaçları düzenli ve önerilen şekilde kullanmaları çok önemli” dedi.
TANSİYON, KONTROL ALTINDA TUTULMALI
Doktor Gergin, bazı bireylerin tansiyonları yüksek olsa bile herhangi bir belirti yaşamayabileceğine dikkat çekerek, herkesin düzenli olarak tansiyonunu kontrol ettirmesini ve kontrollerini aksatmamasını önerdi. Yüksek tansiyonun beyin kanamasına, kalp ve böbrek hastalıklarına neden olabileceğini belirten Gergin, “Tansiyon kontrol altında tutulursa başka hastalıkların da önü alınmış olur” dedi.
Yorum yaz
Yorumları göster0 yorum
Yorumu bildir